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DÉPASSEZ VOS LIMITES EN TOUTE INTIMITÉ

Une séance à Mon Gym Privé, c’est bien plus qu’un entrainement privé. C’est un gym complet dédié, un entraineur passionné dont toute l’attention est axée sur vos progrès et surtout, un accompagnement spécifiquement adapté à l’atteinte de vos objectifs, au-delà de l’enchainement de mouvements!

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AU-DELÀ DE L’ENTRAINEMENT

Du vestiaire au High Five de fin de séance (à distance!), le gym vous appartient, tout comme l’intérêt de l’entraineur.

 

L’objectif ultime de MGP est de fournir à sa clientèle les outils et les connaissances nécessaires afin d’atteindre des résultats tout en se surpassant, tant physiquement que psychologiquement.

Identifier ensemble les objectifs à court et à long terme, c’est aussi prendre le temps de reconnaitre l’importance du rythme de vie, de l’alimentation et des défis spécifiques à chacun. Le tout avec juste assez de fous rires pour combiner sérieux et plaisir!

 

SERVICES ET TARIFS

SÉANCE  INDIVIDUELLE

65$
(par séance)

Ce service vous donne droit à une séance d’entrainement privée individuelle d’une heure avec un entraineur à l’un de nos centres de conditionnement physique. En plus d’avoir un accès exclusif aux installations, votre entraineur saura vous guider à travers les exercices et mouvements proposés afin de vous permettre de dépasser vos limites, en toute intimité!

SÉANCE EN DUO

80$
(par séance)

Partagez le plaisir de bouger avec votre partenaire d’entrainement! En plus d’avoir un accès exclusif aux installations, ce service vous donne droit à une séance d’entrainement privée en duo d’une heure avec un entraineur à l’un de nos centres de conditionnement physique. Dépassez vos limites à deux tout en étant guidés par votre entraineur à travers tous les exercices et mouvements.

ÉVALUATION + PROGRAMME + DÉMONSTRATION

190$
 

Ce service vous donne droit à une première rencontre d’évaluation physique avec l’un de nos entraîneurs et discuter de vos besoins et objectifs d’entrainement. Votre entraineur pourra ensuite vous préparer un programme d’entrainement complet et personnalisé qui vous sera expliqué lors d’une séance de démonstration pour vous permettre de bien comprendre tous les exercices et mouvements proposés.

 

ENTRAÎNEURS

GUILLAUME

C.LEMAIRE

Entraîneur et coach sportif, Guillaume est un passionné de sport et d’entrainement depuis toujours. En effet, sportif multidisciplinaire depuis son jeune âge, il a su acquérir de l’expérience terrain ainsi que des connaissances spécifiques dans plusieurs domaines. Qu’ils soient athlétiques, de perte de poids, d’hypertrophie ou simplement de retrouver la forme, vos objectifs seront atteints avec enthousiasme et entrain.

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MICHAËL

COUTURE

Fondateur de MGP, Michaël est certifié de l’école Ataraxia en conditionnement physique et en entrainement privé, il est avant tout un amoureux du service client. Son objectif premier est d’offrir à sa clientèle un service personnalisé et professionnel. L’idée de fonder MON GYM PRIVÉ découle du désir d’offrir l’opportunité aux clients de pouvoir s’entrainer dans un espace intime et bien à eux.

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MICHAËL

COUTURE

Avec plus de 15 ans d'expérience comme entraîneure, Karyn est diplômée en kinésiologie. Ayant pratiqué le karaté au niveau compétitif, elle est toujours à la recherche d’entraînements différents qui s'inspire de l'entraînement fonctionnel. Son but; que ses clients se dépassent dans la bonne humeur et en toute sécurité. D’ailleurs, elle entamera des études pour se spécialiser dans les types de blessures musculo-squelettiques.

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ROSEMONT

5117 d'Iberville, Montréal, H2K 3E3

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